Mijn kracht en passie liggen in het begeleiden van zelfbewuste, krachtige mannen en vrouwen bij het realiseren van de verandering die ze voor ogen hebben op privé- en of werkgebied. Ik geloof erin dat ieder van ons alle antwoorden in zich heeft en ik ondersteun graag bij het naar bovenhalen daarvan.

Ik heb een jarenlange achtergrond in het bedrijfsleven als verzuimspecialist en coach. Tijdens mijn werk ontmoette ik veel professionals die vastliepen als gevolg van het, te lang, negeren van hun eigen behoeften en verlangens. De prijs die zij daarvoor betaalden uitte zich in gezondheidsklachten als uitputting, overbelasting, eetproblemen, rug- en nekklachten, chronisch verminderde weerstand etc. waardoor zij niet langer konden functioneren in het dagelijks leven.

In plaats van leven zag ik ze overleven.

Ook ik heb zo’n ‘hoe-houd-ik-mijn-hoofd-boven-water’ periode beleeft en heb het proces van loslaten doorgemaakt. Ik kwam erachter dat alles wat ik nodig heb om krachtig in het leven te staan al in me zit, ik was het alleen vergeten. Ik was vervreemd geraakt van mezelf door alle ruis om me heen.

Ik was gewend te werken op basis van doelen, plannen, acties en andere technieken die in onze prestatiemaatschappij de meetlat zijn geworden. Wat ik voelde, wilde en wie ik was werd ondergeschikt aan mezelf bewijzen, hard werken, en doelen realiseren. Luisteren naar mijn intuïtie deed ik steeds minder, want ik kon beter meegaan met de groep. Dat was veiliger.  Pleasen, het was mijn tweede natuur geworden. Mijn masker.

Na mijn eigen proces van loslaten en mezelf ont-moeten durfde ik weer te dromen, hoorde ik de signalen van mijn lichaam weer durfde ik weer te vertrouwen op mijn intuïtie. De ontdekking dat ik beperkingen los kon laten, de cirkel van vastgezette patronen kon doorbreken was een opluchting. Het gaf me ontspanning, kracht en vertrouwen. En hoe hectisch het leven soms ook is, ik leef vanuit mijn eigen kracht. Mijn masker is overbodig geworden!

Mijn ervaringen en kennis zet ik graag in om jou te ondersteunen bij het herontdekken van je kracht, waarna je al je mogelijkheden op elk levensgebied toe kan passen; voeding, beweging, werk, relaties, en zingeving.

Wil je ervaren wat ons contact voor je kan doen, plan dan een verkennend gesprek met mij in.

Neem contact op

Wat anderen over mij en mijn werk zeggen

Heleen straalt vanaf het eerste moment dat je haar ontmoet rust en vertrouwen uit. Je voelt direct welkom en het geheel maakt dat het bespreken van ontwikkelwensen bijna als vanzelf gaat.

Heleen is in staat tussen de regels door te lezen.  Zonder dat ik alles vertel, weet ze altijd de kern er uit te filteren. Door die steeds wat verder uit te diepen, zorgt ze ervoor dat ik zelf de antwoorden op mijn vragen vind. De inzichten die ik krijg, zijn vaak geheel nieuw voor me.

De manier waarop zij de coaching vorm geeft, zorgt bij mij voor persoonlijke groei. Gedrag dat mij al jaren hindert, maakt plaats voor nieuw gedrag.

Ik voel mij vrolijker, spontaner, krachtiger en gelukkiger.

Mieke

Heleen brengt je in contact met jezelf. Vanuit haar open, empathische houding laat Heleen je vertellen. Je eigen verhaal. Ze stelt vragen waar nodig, maar zolang het verhaal uit zichzelf komt stuurt ze niet.

Je komt steeds dieper in je verhaal. En dan ineens…. Geeft ze je terug wat je zelf zegt. “Hoor je wat je zegt?” De ontmoeting met jezelf is dan vaak verbluffend helder, eenvoudig en tot dan toe verborgen geweest.

Mijn ontdekking was een keerpunt in mijn leven die mij krachtiger en gelukkiger maakt.

Engel
Meer ervaringen lezen?

Aangesloten bij:

 
hormoonbalans, leefstijlcoach, hormonen, ademen, moeiteloos

Vernieuwend coach, Zacht-Werken coach, Hormoonbalans coach, moeder, echtgenote, vriendin, bevlogen levensgenieter en bovenal volledig mezelf.

Verbind jezelf met mij

  • Schrijf je in voor mijn inspiratiemails en je ontvangt regelmatig gratis tips en informatie van Lente in je Leven in je mailbox. Hiervoor kun je je op ieder moment weer eenvoudig afmelden. Lees meer informatie in de Privacyverklaring.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.