Persoonlijke begeleiding

Je leven is zo slecht nog niet, je hebt een leuke baan, bent gelukkig met je gezin (of juist zonder gezin), en onderneemt leuke dingen in je vrije tijd.  Je werkt hard,  bent succesvol, maar je energie stroomt niet langer. Er knaagt een gevoel van iets te missen.  Het gebrek aan energie en de vage lichamelijke klachten belemmeren je steeds vaker te genieten. Sporten, vakantie, hobby’s en gezellige avonden met vrienden geven je niet meer de voldoening en ontspanning die je wilt.  Het liefst trek je je terug in je eigen cocon.

Herken je dit?:

• Slapen lukt steeds slechter en je voelt je vermoeidheid
• Je creativiteit is weggezakt
• Je grijpt regelmatig naar een pijnstiller
• Hoe meer je doet om het iedereen naar de zin te maken, hoe vaker je het gevoel hebt dat je tekort schiet
• Gedachten razen de hele dag door je hoofd
• Je hebt steeds vaker een onvoldaan gevoel
• Je gaat steeds harder werken
• Het voelt alsof je leeft onder een glazen stolp
• Je hebt continue een gejaagd gevoel
• Je eet omdat het moet, maar eigenlijk proef je het niet echt

Je hebt een drive om het maximale uit jezelf, je werk, en de mensen om je heen te halen en de lat lager leggen is voor jou geen optie. En dat  hoeft ook niet!

Wat is er nodig om ontspannen en gezond te leven?

Wat je nodig hebt is ontwortelen, loslaten, voelen en ont-moeten.

Durven dromen, ruimte geven aan nieuwe inzichten en je eigen kracht en levensenergie weer ervaren. Oude overtuigingen en patronen ontwortelen en loslaten waardoor je gaat zien dat het leven veel mogelijkheden voor je heeft die je toe kunt passen op elk gebied; bewustzijn, werk, relaties, voeding, beweging en zinvol leven.

Met mijn trajecten help ik je hierbij. Mijn begeleiding is maatwerk en ik beschik over een uitgebreid pakket aan mogelijkheden die jou ondersteunen in je verlangen voluit en ontspannen te leven en werken.

Voorafgaand aan de start van een traject vindt er een uitgebreid kennismakingsgesprek plaats. Hierin staan we samen stil bij jouw situatie en bepalen we welk traject jou het best ondersteunt.

Na dit traject weet je:

• Hoe je rust in je hoofd houdt of terugpakt
• Waar je energie van krijgt en waar je energie lekt
• Hoe je moeiteloos al je ballen hoog kan houden
• Te vertrouwen op je intuïtie zodat je weer je eigen keuzes maakt
• Wat je patronen zijn en wie je zelf bent
• Hoe je krachtig kan blijven in hectische periodes
• Hoe je ontspannen werkt ondanks een grote hoeveelheid werk
• Welke voeding wel of niet dienend voor je is, zodat je lichamelijke klachten als hoofdpijn, vermoeidheid, huidklachten, overgangsklachten, darmklachten enz verdwijnen of teruggedrongen worden
• Hoe je goed voor jezelf kan zorgen

Afhankelijk van het afgesproken traject krijg je:

• 4, 6 of 9 maanden persoonlijke begeleiding
• Coachwandelingen in de natuur waarin ingezoomd wordt op jouw patronen, gewoontes en overtuigingen
• Online modules over moeiteloos leven
• Ontspanningsoefeningen en/of meditaties
• Een hormoonbalansanalyse
• Een persoonlijk plan dat bestaat uit leefstijladviezen (voeding, training stressbeperking)
• Een of meerdere opstellingen die zichtbaar maken wat vanuit het hoofd niet bedacht kan worden
• Online begeleiding via videobellen, mail of telefoon
• Onbeperkt mogelijkheid tot het stellen van vragen per mail

Wie is je gids?

Mijn naam is Heleen van Lente.

Net als jij heb ik ook een jarenlange periode gehad van hard werken, doorgaan, alles zelf willen doen. Ik stond op de overleefstand in plaats van de voluit leven stand. Tijdens die periode voelde ik dat ik het anders wilde, dat ik meer mogelijkheden had. Zowel privé als in mijn werk. Doordat ik mijn energie beter leerde kennen, maakte ik weer bewuste keuzes vanuit mijn hart. Hierdoor kregen mijn kracht, gezondheid en zelfvertrouwen een enorme boost. Ik herontdekte wie ik ben. Door weer te luisteren naar mijn hart is er een ontspannen en open manier van leven ontstaan die ik ook in mijn werk heb doorgetrokken.

In mijn begeleiding maak ik gebruik van mijn eigen intuïtie, mijn zuivere weten, de natuur en een heel aantal methodieken zoals opstellingen, systemisch werk, transformatie technieken, het nieuwe ademwerk®, de zacht werken methodiek en hormoonbalans analyse. Daarnaast gebruik ik mijn jarenlange ervaring, mijn bedrijfsmatige kennis en mijn opleiding gerelateerde kennis.

Wat is je investering?

De Lente in je Leven trajecten zijn niet voor iedereen geschikt. Het is voor vrouwen die bereid zijn naar hun eigen gedrag en keuzes te kijken en hiervoor volledige verantwoordelijkheid te nemen. Vrouwen die verder willen gaan dan inzicht krijgen. Die bereid zijn te investeren in het aanpakken van de oorzaak in plaats van symptoombestrijding.

Een investering in jezelf waarin je belemmerende conditioneringen en patronen gaat ontwortelen en een gezonde levensstijl aanleert waar je de rest van je leven profijt van hebt.

Daarnaast vragen de trajecten een investering in geld. Hoeveel dat is, is afhankelijk van het traject waar je voor kiest. De trajecten zijn maatwerk en zoomen in op jouw persoonlijke probleemsituatie en verlangens.

Aanmelden?

Voordat we starten met onze samenwerking hebben we eerst een afspraak waarin we samen bekijken wat jouw situatie is, waar je in vastloopt en wat je wensen zijn. Daarnaast is het heel belangrijk dat wij een klik hebben.