Het onzichtbare zichtbaar maken

Soms voel je dat er iets niet klopt, een ‘niet-pluis’ gevoel. De overtuiging dat er iets is, maar wat dan? Het kan aanvoelen als een leegte, een ontevredenheid, iets ongrijpbaars of zich uiten via fysieke klachten.

  • Je voelt je gejaagd en geleefd
  • Je loopt keer op keer tegen hetzelfde aan. Dit kan zowel in privé als je werkzame leven zijn
  • Je zet je eigen behoefte constant aan de kant voor de ander
  • Je werk is leuk en toch lijk je je draai niet vinden
  • In contact met je ouders, partner, familielid, leidinggevende, collega etc. heb je regelmatig een kort lontje en voel je je geïrriteerd.
  • Je hebt een haat- liefde verhouding met eten
  • Je blijft fysieke-, mentale- en/of energetische klachten houden ondanks alles wat je al geprobeerd hebt

Je brein en lichaam zijn beide waardevolle krachtbronnen. Beide hebben hun eigen wijsheid en manier om je duidelijk te maken dat er disbalans dreigt.

Vaak zelfs reageert je lichaam al voordat je brein doorheeft dat er wat aan de hand is.

Denk hierbij maar eens aan stress. Je lichaam heeft met pijnlijke schouders, nek of hoofd al het signaal gegeven dat er disbalans dreigt. Daar waar je brein, je ratio, waarschijnlijk eerst nog een tijdje allerhande argumenten aangevoerd heeft waarom je toch nog maar even door moet gaan.

Naast dat je brein en lichaam een belangrijke bron zijn van wijsheid is er nog een derde waardevolle krachtbron die je kan gebruiken om de beste versie van jezelf te leven. En dat is de energie van het systeem waar je deel vanuit maakt.

Iedereen maakt deel uit van verschillende systemen. Ook jij!

Of je je daarvan bewust bent of niet, of je dat wilt of niet.

  • Bij je geboorte krijg je jouw plek in het familiesysteem
  • Wanneer je je aanmeldt bij een sportclub word je opgenomen in het systeem van de sportclub
  • Via je woonplaats of land maakt je deel uit van dat systeem
  • Als werknemer ben je onderdeel van het systeem van het bedrijf waarin je werkt.

Net als in je lichaam draait het binnen al deze systemen om balans. Zolang het systeem in balans is, is er niks aan de hand. Als die balans verstoort raakt ontstaan er ‘klachten’. Signalen die je kan zien als richtingaanwijzer.

Disbalans ontstaat wanneer je, bewust of onbewust worstelt met issues uit het systeem of doordat je niet je eigen plek in neemt in dat systeem. Veel van ons gedrag, overtuigingen en patronen zijn terug te voeren naar ons familiesysteem. En vandaar uit neem je ze vaak ook mee in je werk en sociale omgeving.

Confronterend, helder en krachtig

Bij een opstelling werken we met dat wat niet zichtbaar is, het wetende veld, de onderstroom.

Een opstelling kun je zien als een levende foto, dat het verhaal verteld van jouw vraag of issue. Zonder woorden krijg je in korte zichtbaar wat de onbewuste oorzaken zijn van jouw issue of waar ze verband mee houden.

Je krijgt inzichten en antwoorden die je met praten en denken niet kan bedenken.

Door het inzicht dat je krijgt zijn (gedrags)veranderingen vaak ineens wel mogelijk en zijn de antwoorden heel helder. Vaak is het zelfs zo dat een ‘probleem’ wordt opgelost zonder dat je er nog mee aan de slag hoeft. Hoe dat werkt? Dat laat zich niet verklaren, dat is iets wat je moet ervaren.

Opstellingen maakt deel uit van mijn Lenteprogramma’s en kan ook los worden gedaan.

lente in je leven | opstellingen

Verbind jezelf met mij