VIP-dag

Eén dag waarin jij volledig centraal staat.
Eén intensieve dag waarin we op een mooie locatie midden in de natuur samen jouw leefstijl onder de loep nemen.
Eén dag waarin jij je eigen persoonlijke en praktische plan maakt hoe je je energie, gezondheid, gedrag en stemming kunt beïnvloeden en optimaliseren.

Heel persoonlijk

De inhoud van de dag is heel persoonlijk en speciaal afgestemd op jouw behoefte. Tijdens een telefonisch intakegesprek bepalen we samen wat jij die dag wilt bereiken.

De thema’s die aan bod kunnen komen zijn:

• Een nieuwe levensfase
• Ontspannen vs. stress
• Verhogen energieniveau
• Goed voorbereid de overgang in, door en uit
• Voedingsgewoonte willen veranderen (en niet weten hoe of waar te beginnen)
• Oplossen van vage klachten
• Verhogen van werkplezier
• Ontmaskeren van oude patronen

Wat krijg je tijdens jouw mooiste Lentedag:

In plaats van afspraken, informatie en tips verdeeld over een langere periode, duiken we op een ontspannen manier één dag diep in jouw leven.

• Intensieve en volledige aandacht voor jou en jouw hulpvraag
• Voorbereidende opdrachten
• Oefeningen (binnen en buiten)
• Tips en adviezen op gebied van voeding, ademen, ontspanning en gedrag
• Bij Hormoonbalansadvies: Persoonlijke hormoonbalans en stress analyse
• Bij Zacht werkenadvies: Zacht werken tips en adviezen
• Wandel coaching
• Thee/ koffie
• Een heerlijke gezonde lunch

Is dit voor jou hét moment om een échte stap te zetten en ben je bereid te investeren in jezelf, dan geef ik je graag mijn tijd en aandacht.